Сколько крови теряет женщина при месячных

Еще в подростковом возрасте у девочки в 12-14 лет начинают появляться первые месячные. У каждой девочки, в дальнейшем девушки и женщины они совершенно разные. И практически каждая задается вопросом: «Какое количество крови теряет она каждый месяц?».

Менструация это достаточно важный физиологический процесс в каждом женском организме. Она должна знать про них все и следить за ними, чтобы они были в нормальных пределах.


Понятие менструации

Сколько крови теряет женщина при месячных 2

Первые месячные у девочки начинаются при вступлении ее в пубертатный период. Средние сроки варьируют от 10 до 16 лет. У девочек, проживающих в северных широтах, наблюдается следующая тенденция: первая менархе появляется к 16-18 годам. Так как на организм оказывает влияние большое количество этиологических факторов, а точнее это климатические условия в районе проживания, это внешняя обстановка и общество в котором растет девочка, а также психическое состояние, стресс и перенапряжение.

В каждом женском организме при рождении уже заложено около 140 тысяч яйцеклеток, которые увеличиваются в размерах, созревают и выходят каждый месяц наружу, когда девочка достигает репродуктивного периода. В научной медицинской литературе этот процесс обозначается как овуляция.

Во время созревания и выхода яйцеклетки из яичника, в полости матки начинает активно набухать эпителий (эндометрий) – подушечка для благополучного зачатия и развития будущего плода. Если зачатие (или овуляция) не произошло, что данный слой начинает отторгаться и выходить наружу. А расположенная под ним кровеносная сеть повреждается. То есть наступает менструация.

Во время овуляции каждый женский организм начинает усиленно работать. Эндокринная система начинает продуцировать огромное количество гормонов, в частности прогестерон. Этот гормон оказывает непосредственное влияние на появление менструации и процессы зачатия.

Продолжительность менструации

Сколько крови теряет женщина при месячных 3

Каждый женский организм индивидуален, поэтому точной цифры регламентирующей менструальный цикл не существует. Нормальным периодом менструации принято считать от трех до семи дней. В первые дни менархе обычно более обильны и с большим количеством кровяных сгустков. Нужно помнить что менструация у женского организма более 7 дней идти не должна. Если наблюдается увеличение этого срока, то нужно в обязательном порядке обратиться за консультацией к гинекологу.

На продолжительность менструации оказывает большое количество факторов:

  1. Прием оральных контрацептивов (гормональные противозачаточные препараты). Они способствуют уменьшению продолжительности и объема менархе.
  2. Постановка внутриматочной спирали. Данный метод контрацепции вызывает появление менархе более продолжительные и обильные.
  3. Соблюдение строгой диеты во время менархе. Они становятся болезненными и длительными по времени.
  4. Климатические условия влияют на продолжительность менструации.
  5. Избыточная масса тела. Жировые отложения или липоциты являются источником большого количества гормонов, которые оказывают существенное значение на данный физиологический процесс.

Норма крови в менструальные дни.

Сколько крови теряет женщина при месячных 4

Во время менструации женский организм теряет незначительное количество крови, хотя многим так не кажется. В среднем она теряет от 30 до 70 мл крови в сутки, а течении всего периода менархе порядка 250-300 мл. Такие потери в организме женщины восстанавливаются достаточно быстро. На вид менструальная кровь имеет ярко алую окраску, но в последние дни менструального периода она становиться более темной и даже коричневой. Также имеется специфический запах. С менструальной кровью могут выходить кровяные сгустки или кусочки эндометриальной ткани. Этому пугаться не стоит.

Следует также помнить, что данные объемы – это только чистая цельная кровь. В состав менструальных выделений, помимо крови, входят также слизь, эндометриальная ткань и остатки яйцеклетки. Большую часть выделений составляет слизистые образования.

Как определить количество выделений

Сколько крови теряет женщина при месячных 6

Определить количество менструальных выделений можно достаточно легко с использованием гигиенических прокладок.

Если на прокладке обнаруживается несколько капель крови, то это соответствует примерно 3 или 4 граммам. Если прокладка промокает умеренно и требует смены каждые четыре часа, то это соответствует 10 грамма крови. Если прокладка промокает достаточно сильно и требует смены каждые 2 или 3 часа, то это соответствует 20 граммам.

Таким образом, сложив количество используемых прокладок в сутки и умножив на количество примерных грамм можно узнать, какое количество менструальных выделений происходит за сутки. Зная о том, что 50% объема занимает слизь, то составив пропорцию можно легко определить количество чистой крови.

В итоге

Каждая женщина должна в обязательном порядке знать объем своих менархе, чтобы следить за своим женским здоровьем.

Если отмечать данные дни в обычном календаре, то это поможет определить наличие патологического процесса в полости матки женщины. А определение объема менархе поможет их дифференцировать от маточных кровотечений.

Сколько крови уходит при месячных. Видео

нет комментариев

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ